CHOQUE, Jacques: Yoga, manuel pratique Format:Standard être bon ne relève plus

être bon ne relève plus de l'exploit

malgré la désapprobation de son père

Quand le Dr David Hamilton

dompter Dame Nature

En portant un regard sans complaisance sur son passé

CHOQUE, Jacques: Yoga, manuel pratique Format:Standard être bon ne relève plusJacques Choque, professeur de yoga et formateur sportif, propose un manuel pratique, accessible et extrmement complet sur les diffrents aspects du yoga (hatha yoga). 170 postures, des enchanements, l'art de la respiration, des exercices de concentration, les principes de relaxation, le yoga deux Tous les thmes sont dtaills avec prcision et illustrs par plus de 600 photos explicatives. Que vous soyez dbutant, pratiquant confirm ou enseignant, cet