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- Son altas en fibras
significa que aproximadamente el 95% de los granos está entero
La granola es un alimento
ácido fólico
La harina de avena es un excelente suministrador de vitaminas B5 (ácido pantoténico)
Pistachos Tostados Pelados Salados Con Sal Del Himalaya Elige tu peso::1000 gr - Son altas en fibrasRicos en protenas, de fibra, cido flico y grasas saludables, que le brindan sus propiedades y beneficios. Entre estos, reducir el colesterol malo (LDL). Tambin ayuda a reducir el riesgo de sufrir enfermedades del corazn, prevencin de la diabetes, salud ocular e incluso rejuvenecimiento de la piel. Todo gracias a su alto contenido en antioxidantes como la lutena, gama tocoferol o zeaxantina y a las vitaminas B2 y E.
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